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【妊娠21週目】エコーの胎児の大きさ(体重)の平均は?神経質になりすぎないように体調管理を

妊娠21週目(妊娠6ヶ月目の2週)

妊娠21週目(妊娠6ヶ月目の2週)は体型が大きく変化し、ホルモンの関係で様々な症状も出るので、体調面にも精神的にもケアが必要な時期です。

注意点をいくつか挙げますが、あまり神経質にならないように参考にしてくださいね。

胎児の大きさ(体重)の平均と妊娠線のケア

胎児は300~450g程度の大きさに成長します。

身体の成長のみならず、脳の第二次成長期が再び始まり、聴覚も益々発達してきます。

お腹は益々大きくなって皮下組織が切れてしまうので、この時期はとても妊娠線ができやすくなります。

強くなりすぎない程度にマッサージをするようにしましょう。

マッサージの際は、ワセリンなどの保湿剤でもケアできますが、気になる場合は市販の妊娠線クリームを購入してきちんと対策しましょう。

お腹の張りや体重増加に伴う注意点

21週目頃の尿検査で、尿たんぱくが陽性なうえに高血圧も伴うと、「妊娠高血圧症候群」や「妊娠糖尿病」の可能性が考えられますので、医師や栄養士の指示に従い早急に改善が必要です。

体重増加にも注意が必要です。
腸が圧迫されるようになり、便通が悪くなって痔の症状にも悩まされる方も多々あります。

便秘がひどい場合は、無理していきむことでより痔になりやすいので、産婦人科で便秘薬を処方してもらうと良いでしょう。

この時期は、メラニン色素が増えやすくシミになりやすい時期なので、乳頭が黒ずんだりもしますが、出産後は色は薄くなるのであまり神経質にならないようにしましょう。

流産するケースもゼロではない

妊娠21週は「流産」と呼ばれる最後の週になります。
22週に入ると「早産」となり、生を受けることができなかった場合死産と呼びます。

安定期になり無理をすると、流産するケースもあります。
お腹の張りがあったり、痛み、出血があったりする場合は要注意です。

また、子宮異常や感染症などによる流産のケースもありますので、このような症状が見られる場合は、速やかに病院を受診しましょう。

母体は様々に変化する時期なので、心配になることも多いと思いますが、あまり神経質にならないように、産まれてくる赤ちゃんの名前を考えたり、出産準備を始めたりして穏やかな気持ちで過ごしましょう。

妊娠21週目の頃の日記

友人が泊りに来たので、温泉に行った。
おしゃべりが楽しくて夜更かしもした。
はしゃぎすぎて疲れたのが良くなかったのか嘔吐、下痢。

胎動のピクピクは1日数回感じられる。

身体が火照るように熱くて、夜寝苦しさが続くので、早々に扇風機出して一晩中かけて寝た。
とにかく身体が熱い・・・。

久々にあった友人に「おめでた?」と言われた。
あまりお腹が大きくなっていなくて、気づかれないことが多かったけど、このところ少しずつ妊婦らしい身体つきになってきて、周りからも気づかれるようになってきた。

      2016/10/29

 - 妊娠中期